Entrenador personal especializado en pérdida de peso- Barcelona -Corrección postural -Experto en personas mayores
Cómo trabaja en cada sesión, su experiencia como entrenador y los principios que guían sus planes.
Soy profesor de pilates,instructor de spinning, entrenamiento funcional, monitor de sala de musculacion y fitness.
Éste abanico de conocimientos me hace polivalente y me ha dado la experiencia para saber cómo abordar distintos tipos de entrenamientos cumpliendo las distintas necesidades que tenga el/la alumno/a. La motivación es uno de los pilares los cuales vamos a trabajar,la acción hace que la motivación comience a activar y de esta manera el proceso sera auténtico sin humo y con resultados.
Toda mi vida he sido deportista y siempre me preocupe por tener una vida con hábitos saludables. Amo esta profesión y es una satisfacción poder acompañar a las personas a alcanzar sus objetivos. Desde hace 14 años que trabajo con gente que desea un cambio no solo físico,sino de autoestima, seguridad y confianza. De esta manera sacar el 100% de potencial a las personas hace que no sólo sea un entreno y nada mas,se trabajarán varios aspectos que sumados todos juntos lograrán un cambio general increíble.
Tengo métodos de entrenamiento adaptados a distintas necesidades que hacen mas llevadero el proceso de cambio,acompañado con motivación y seguimiento,tengo 14 años de experiencia dónde he entrenado desde deportistas de élite hasta personas principiantes. Mi único objetivo es que el/la alumno/a sé convierta en la persona que desee y con hábitos saludables incorporados que se mantengan en el tiempo.
Barrios y ciudades en los que ofrece sesiones presenciales. Comprueba si cubre tu zona.
Las modalidades disponibles. Abre cada una para ver cómo funciona y elegir la que mejor encaje contigo.
Voy a tu casa con la sesión pensada para ti y para lo que buscas, sea bajar peso, cuidar la postura o ponerte en forma. Al ser polivalente adapto el trabajo al espacio que tengas. Te acompaño con motivación y seguimiento, y el cambio se nota en el cuerpo y también en la confianza.
Salir a entrenar fuera ayuda mucho a activarse: la acción despierta la motivación y el proceso se vuelve más llevadero. Elegimos juntos un sitio cómodo y montamos sesiones de funcional, trabajo de core y tren inferior adaptadas a tu nivel, ya empieces de cero o tengas más edad.
Por video llamada o directamente con rutinas preparadas para realizar.
Lo que cobro por cada servicio. Escríbeme y te cuento cuál encaja contigo.
Gratis
15-20 minutos para contarme tu objetivo y ver si encajamos. No es una sesión de entrenamiento.
Los objetivos en los que tiene más experiencia. Abre cada uno para ver cómo lo trabaja.
Lo que cuentan sus clientes después de entrenar.
Preguntas de la comunidad que ha respondido en Pregunta al experto.
Pérdida de peso · 30 sept 2026
Gonzalo: Hola!!!dependiendo de cómo estás entrenando y si tenes una organización y orden. La barriga la verás bajar con entrenamiento y objetivo claro,pero hay un factor muy importante que es tener un plan nutricional de acuerdo a tus metas. Más…
Entrenamiento funcional · 31 ago 2026
Gonzalo: Lo ideal es entrenar bajo la supervision de un profesional,los videos de Internet pueden servir pero claramente como dices tu,necesitas que alguien te ayude con la tecnica,no me has dicho cuál es tu meta con los estrenos,pero creo que con…
Preparación de oposiciones · 31 ago 2026
Gonzalo: De la manera que estas entrenando claramente estas poniéndote fuerte,tienes que trabajar sistemas de entrenamiento como el funcional training, cross training, y mucha espalda junto con antebrazos y zona media. No está mal que entrenes para…
Para quién es su forma de entrenar y para quién no. Te ayuda a decidir antes de escribirle.
Titulaciones oficiales y certificados que acreditan su preparación como entrenador personal.
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Licenciado en Ciencias Actividad Física y Deporte
Entrena una vez, aprende para siempre y alcanza cualquier meta por ti mismo.
