Eficacia y resultados a muy corto plazo .
Cómo trabaja en cada sesión, su experiencia como entrenador y los principios que guían sus planes.
Duro,se entrena eficiente,con aislamiento muscular y postural, entrenamiento dinámico y con objetivos claros.
Trabajé en el mundial de motos muchos años, MCfit Málaga y grupo Activa club en la actualidad,
Readaptación de lesiones, nutricionista,pérdida peso con mantenimiento de masa muscular, definición,post operatorios, domicilio para rehabilitación
Barrios y ciudades en los que ofrece sesiones presenciales. Comprueba si cubre tu zona.
Las modalidades disponibles. Abre cada una para ver cómo funciona y elegir la que mejor encaje contigo.
Activa club ( Jerez y Puerto)
Voy a tu casa, algo que viene especialmente bien si estás en rehabilitación, tras una operación o tienes la movilidad reducida. Entrenamos en tu entorno, con objetivos claros y sin que tengas que preocuparte por desplazamientos. Tú pones las ganas y yo me encargo de que la sesión sea eficiente.
Reviso la rutina depende del cliente. Hablamos por WhatsApp y Videollamada. Contesto el mismo día.
Lo que cobro por cada servicio. Escríbeme y te cuento cuál encaja contigo.
Gratis
15-20 minutos para contarme tu objetivo y ver si encajamos. No es una sesión de entrenamiento.
40 € por sesión
Los objetivos en los que tiene más experiencia. Abre cada uno para ver cómo lo trabaja.
Lo que cuentan sus clientes después de entrenar.
Preguntas de la comunidad que ha respondido en Pregunta al experto.
Preparación para deportistas · 13 oct 2026
José: Buenas, tendríamos que ver las comidas y ver la masa muscular,la definición es perdida de índice magro y al quitar capa de grasa se pega al músculo y se señala( siempre que haya músculo), por eso son ver a la persona físicamente es…
Pérdida de peso · 12 oct 2026
José: Es normal,lo que tendrías que hacer es ejercicios de fuerza para que la perdida de peso no repercuta en pérdida de músculo,así redistribuiras la grasa por el cuerpo ,puedes pesar más después pero será músculo que también pesa
Preparación de oposiciones · 12 oct 2026
José: Las dominadas , no depende solo de la espalda , también brazos por lo que te aconsejo, estructurar un entrenamiento,un pocode todo todos los días no te da tiempo a descansar y entras en fatiga muscular,yo iría por partes,es importante el…
Para quién es su forma de entrenar y para quién no. Te ayuda a decidir antes de escribirle.
Titulaciones oficiales y certificados que acreditan su preparación como entrenador personal.
Respuestas a las dudas más habituales antes de empezar a entrenar.
Entrenadores con un perfil parecido, por si quieres comparar antes de decidir.
Cambiarás y no abandonarás. Por más cosas que probases antes
Entrena conmigo con intensidad, disciplina y propósito para superar tus límites y alcanzar resultados duraderos.
