ganar saludo y físico en el menor tiempo posible
Cómo trabaja en cada sesión, su experiencia como entrenador y los principios que guían sus planes.
Métodos que funciona por la ciencia
Entrenador de rugby y entrenador de croosfit + asesoría online
El entreno es vida buscamos disciplina
Barrios y ciudades en los que ofrece sesiones presenciales. Comprueba si cubre tu zona.
Las modalidades disponibles. Abre cada una para ver cómo funciona y elegir la que mejor encaje contigo.
Me desplazo por Oviedo donde podemos trabajar con nuestro propio cuerpo y puedo llevar algo de material
Podemos hacer directamente solo la planificación o entrenar los dos juntos
Lo que cobro por cada servicio. Escríbeme y te cuento cuál encaja contigo.
Gratis
15-20 minutos para contarme tu objetivo y ver si encajamos. No es una sesión de entrenamiento.
40 € por sesión
Los objetivos en los que tiene más experiencia. Abre cada uno para ver cómo lo trabaja.
Lo que cuentan sus clientes después de entrenar.
Preguntas de la comunidad que ha respondido en Pregunta al experto.
Pérdida de peso · 25 sept 2026
Ivan: lo primero no hace falta entrenar seis dias a la semana con unos 4 a 5 dias es suficiente ya ue el descanso es muy importante : yo metia los 5 dias de hipertrofia con un poco de cardio al empezar o al acabar unos 30 minutos después cosas…
Ganar masa muscular · 20 ago 2026
Ivan: Puedes probar otros deportes que te motiven
Pérdida de peso · 20 ago 2026
Ivan: Sí, puedes adelgazar y seguir teniendo una figura rellenita , pero no puedes elegir exactamente de qué zonas perder grasa. Tu genética determina bastante la forma que conservarás. Si quieres pasar de 120 kg hacia 60–70 kg, lo más…
Para quién es su forma de entrenar y para quién no. Te ayuda a decidir antes de escribirle.
Titulaciones oficiales y certificados que acreditan su preparación como entrenador personal.
Respuestas a las dudas más habituales antes de empezar a entrenar.
Entrenadores con un perfil parecido, por si quieres comparar antes de decidir.
Licenciada en Biología con posgrado en Nutrición Deportiva. Entrenamiento de fuerza y nutrición antiinflamatoria online para mujeres de más de 40, en menopausia y perimenopausia, desde Asturias para toda España.
