Entreno para poder sacar tu mejor versión física y mental
Cómo trabaja en cada sesión, su experiencia como entrenador y los principios que guían sus planes.
Entrenar conmigo significa hacerlo en un ambiente cercano, donde la confianza y el trato personal son tan importantes como el entrenamiento. Me adapto a cada persona, explico el porqué de las cosas y busco que cada sesión tenga sentido, para que disfrutes del proceso mientras avanzas hacia tus objetivos de forma constante y realista.
Llevo tres años ejerciendo como entrenador, aunque mi camino comenzó hace nueve años, cuando empecé a formarme y a vivir este mundo desde dentro. Todo ese tiempo me ha enseñado que entrenar va mucho más allá de planificar ejercicios o buscar resultados.
Para mí, lo más importante es conectar con las personas, entender sus objetivos, sus dificultades y acompañarlas en el proceso. Cada persona es diferente, y por eso intento adaptar el entrenamiento a quien tengo delante, creando un ambiente de confianza donde puedan disfrutar, aprender y progresar.
Barrios y ciudades en los que ofrece sesiones presenciales. Comprueba si cubre tu zona.
Las modalidades disponibles. Abre cada una para ver cómo funciona y elegir la que mejor encaje contigo.
Voy hasta tu casa y adaptamos la sesión al espacio que tengas. Es una opción muy cómoda si te cuesta desplazarte, si tienes movilidad reducida o simplemente te sientes más a gusto en tu entorno. Yo estoy a tu lado durante todo el entrenamiento, pendiente de ti y explicándote cada paso.
Salir a entrenar al aire libre le da otro aire a la sesión y suele animar mucho. Quedamos en un espacio abierto que te venga bien y planteo un trabajo ajustado a tu nivel y a cómo llegues ese día. La idea es que disfrutes moviéndote mientras sigues progresando hacia lo que buscas.
La distancia no tiene por qué enfriar la relación entre entrenador y cliente. Te preparo un plan pensado para ti, te explico el sentido de cada parte y hablamos a menudo para saber cómo te va. Con esa información voy ajustando el camino, para que avances con confianza aunque entrenes por tu cuenta.
Lo que cobro por cada servicio. Escríbeme y te cuento cuál encaja contigo.
Gratis
15-20 minutos para contarme tu objetivo y ver si encajamos. No es una sesión de entrenamiento.
14 € por sesión
Los objetivos en los que tiene más experiencia. Abre cada uno para ver cómo lo trabaja.
Lo que cuentan sus clientes después de entrenar.
Para quién es su forma de entrenar y para quién no. Te ayuda a decidir antes de escribirle.
Respuestas a las dudas más habituales antes de empezar a entrenar.
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Transformo tu salud y tu físico.Planes personalizados, resultados garantizados si te comprometes con el proceso.
Ayudo a mis clientes a conseguir sus objetivos con motivación, disciplina y energía
Entrenador personal y preparador de culturismo en Madrid, con más de 20 años en el sector y más de 3.000 clientes. Campeón absoluto de Madrid de culturismo en 2002. Presencial en Madrid, a domicilio, al aire libre y online.
Culturista, entrenadora personal y con estudios en nutrición deportiva
