Entrenador personal y nutricionista (no dejes de comer lo que te gusta)
Cómo trabaja en cada sesión, su experiencia como entrenador y los principios que guían sus planes.
La primera sesión es una valoración completa gratuita. Hablamos de tu objetivo, lesiones y horarios. Ese día te llevas tu plan personalizado.
Una sesión dura 60 min: 10 min calentamiento, 40 min fuerza y funcional, 10 min final.
Entre sesiones, seguimiento por WhatsApp diario. Garantía de progreso: si sigues el plan al 100% y no mejoras en 30 días, te entreno un mes gratis.te apoyo empezando con el primer segundo de tu dia hasta el final cuando te pondrás a dormir
Empecé en el gimnasio como todo el mundo, perdido y copiando rutinas de internet sin resultados. Con el tiempo entendí que el entrenamiento es mucho más que levantar peso.
Soy Dani, vivo en Azuqueca de Henares
Me certifiqué como entrenador personal porque estaba cansado de ver a gente de mi entorno pagar gimnasios, frustrarse y dejarlo al mes. Hoy me dedico a entrenar a otras personas como tu que necesita motivacion y que tenga resultados deverdad
Te lo resumo en 30 segundos: técnica perfecta antes que peso, constancia antes que intensidad y un plan que puedas mantener en tu vida real.
No creo en entrenamientos genéricos de YouTube ni en hacerte sufrir sin sentido. Creo en progresar un 1% cada semana.
Mis 3 innegociables son: Seguridad sin lesiones, fuerza real para cambiar tu cuerpo y adaptación total a tu nivel y tu tiempo.
Barrios y ciudades en los que ofrece sesiones presenciales. Comprueba si cubre tu zona.
Las modalidades disponibles. Abre cada una para ver cómo funciona y elegir la que mejor encaje contigo.
En cualquier gimnasio donde podamos entrenar,donde te venga bien y pueda hacer mi trabajo tranquilamente .podemos elegirlo juntos o puedo recomendarte
En cualquier sitio donde podamos entrenar tranquilamente sin molestias
Entrenamientos a través de videollamada,o mandando me videos y yo corrigiendo y mejorando tus entrenamientos adaptándolo a ti, acompañado todo de ideeas y consejos de ejercicios
Lo que cobro por cada servicio. Escríbeme y te cuento cuál encaja contigo.
Gratis
15-20 minutos para contarme tu objetivo y ver si encajamos. No es una sesión de entrenamiento.
35 € por sesión
Los objetivos en los que tiene más experiencia. Abre cada uno para ver cómo lo trabaja.
Lo que cuentan sus clientes después de entrenar.
Preguntas de la comunidad que ha respondido en Pregunta al experto.
Pérdida de peso · 14 oct 2026
Mihai: Hola. Comer menos nunc funciona ya que eso no se podria hacer a largo plazo.los cambios que puedes hacer serian : Comer comida mas nutritiva,mas calidad Hacer 30 min cardio y 30 min pesas Esti ayudará a que ganes masa muscular con la que…
Recuperación posparto · 19 sept 2026
Mihai: Dependiendo de lo motivada que estes y la condicion fisica puedes optar por una cosa u otra.si no tienes dolores de ningun tipo,estas recuperada del todo .puedes pedir ayuda por un mes porlomenos para que veas como se hacen las cosas…
Para quién es su forma de entrenar y para quién no. Te ayuda a decidir antes de escribirle.
Titulaciones oficiales y certificados que acreditan su preparación como entrenador personal.
Respuestas a las dudas más habituales antes de empezar a entrenar.
Entrenadores con un perfil parecido, por si quieres comparar antes de decidir.
