Entrenador personal
Barrios y ciudades en los que ofrece sesiones presenciales. Comprueba si cubre tu zona.
Las modalidades disponibles. Abre cada una para ver cómo funciona y elegir la que mejor encaje contigo.
Cuando tus horarios o la distancia complican vernos, seguimos trabajando igual de cerca. Me cuentas qué necesitas, te preparo el entrenamiento y las pautas de hábitos, y vamos revisando cómo te va para ir ajustando. Solo tienes que llamarme y lo organizamos a tu medida.
Lo que cobro por cada servicio. Escríbeme y te cuento cuál encaja contigo.
Gratis
15-20 minutos para contarme tu objetivo y ver si encajamos. No es una sesión de entrenamiento.
Los objetivos en los que tiene más experiencia. Abre cada uno para ver cómo lo trabaja.
Yo mismo pasé por ahí: por problemas de salud cambié mis hábitos, empecé a entrenar y a comer bien, y perdí 19 kg en año y medio. Por eso entiendo lo que cuesta arrancar. Te propongo ejercicio adaptado a tu nivel y una alimentación correcta, sin prisas, para que el cambio se quede contigo.
Subir escaleras sin ahogarte, aguantar una tarde activa o simplemente sentirte con más ganas. Partimos de cómo estás hoy, seas principiante o lleves tiempo parado, y vamos sumando sesión a sesión. Primero hablamos de lo que necesitas y después nos ponemos manos a la obra juntos.
Si lo que buscas es más músculo, trabajaremos con ejercicios de fuerza y una alimentación que acompañe ese esfuerzo. Te explico cada movimiento para que lo hagas bien desde el principio. Sigo formándome precisamente para darte un servicio cada vez mejor, también en este objetivo.
Lo que cuentan sus clientes después de entrenar.
Para quién es su forma de entrenar y para quién no. Te ayuda a decidir antes de escribirle.
Respuestas a las dudas más habituales antes de empezar a entrenar.
Sí, trabajo con perfiles muy variados: hombres, mujeres, jóvenes, personas de mediana edad, con sobrepeso o que empiezan desde cero. Yo mismo llegué a esto por problemas de salud y perdí 19 kilos en año y medio con buenos hábitos, así que sé lo que es empezar de verdad desde abajo.
Entreno en gimnasio en Castellón y también ofrezco seguimiento online para quien lo prefiera. Solo tienes que llamarme, hablamos de tus necesidades y nos ponemos manos a la obra.
Es tan sencillo como llamarme y contarme tu situación y tus objetivos. A partir de ahí diseñamos juntos el plan de ejercicio y alimentación que mejor encaje contigo.
Ofrezco una primera evaluación gratuita donde hablamos de tus objetivos, tu situación actual y cómo podemos trabajar juntos. Así decides con confianza si quieres empezar, sin sorpresas ni compromisos previos por tu parte.
Entrenadores con un perfil parecido, por si quieres comparar antes de decidir.