Miguel Sierra

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Granada

Empieza tu cambio físico conmigo, no te arrepentirás 💪

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Miguel Sierra

Dónde entreno

Barrios y ciudades en los que ofrece sesiones presenciales. Comprueba si cubre tu zona.

Granada

Cómo entreno

Las modalidades disponibles. Abre cada una para ver cómo funciona y elegir la que mejor encaje contigo.

A domicilio
En un gimnasio
Online
Sobre el servicio a domicilio:

Voy hasta tu casa en Granada y entrenamos con lo que tengas a mano, aprovechando bien el espacio. Al estar a tu lado, corrijo cada gesto en el momento y ajusto la intensidad sobre la marcha. Te ahorras trayectos y entrenas en un sitio donde ya estás a gusto.

Estés donde estés, te mando tu rutina y tu plan de alimentación preparados para tu objetivo. Me vas contando qué tal te sientes, cómo comes y cómo rindes, y con eso hago los ajustes que tocan. Cualquier duda que te surja por el camino, me escribes y la resolvemos juntos.

  • Primera llamada: Gratis

Mis tarifas

Lo que cobro por cada servicio. Escríbeme y te cuento cuál encaja contigo.

Primera llamada de valoración

Gratis

15-20 minutos para contarme tu objetivo y ver si encajamos. No es una sesión de entrenamiento.

En qué me especializo

Los objetivos en los que tiene más experiencia. Abre cada uno para ver cómo lo trabaja.

Corrección postural

Ganar masa muscular

Mejora de forma física

Pérdida de peso

Opiniones

Lo que cuentan sus clientes después de entrenar.

Selene · ★★★★★ · 13 may 2026

Muy bien entrenador y sobre todo te hace tus tablas y dietas perfectamente adecuadas a ti

Alberto · ★★★★★ · 11 may 2026

Un entrenador de 10. Planes personalizados, buena comunicación y entrenamientos muy completos. Hace que entrenar sea más llevadero y efectivo.

Alba · ★★★★★ · 11 may 2026

Calidad y atención personalizada inmejorable,recomendado 100%

Rocio · ★★★★★ · 11 may 2026

Muy buen entrenador,buena persona y muy profesional con todo,te personaliza tus tablas,tu dieta y todo muy completo estoy muy satisfecha con el,lo recomiendo 100%

Pedro · ★★★★★ · 11 may 2026

Gran profecional y gran persona hizo que el entrenamiento y la dieta no fuese un sacrifisio si no un estilo de vida que no conocia, te hace lograr tus ojetivos con ganas y ilucion. Gracias miguel!

Mariola · ★★★★★ · 11 may 2026

He perdido más de 20kg con su plan … muy recomendable formal y puntual

Lo que más repiten sus clientes

Mis respuestas de la comunidad

Preguntas de la comunidad que ha respondido en Pregunta al experto.

Estancamiento muscular en pecho y hombros tras 8 meses

Aumento de masa muscular · 3 sept 2026

Miguel: Si estás estancado hay que cambiar la rutina de entrenamiento , si tienes un seguimiento de kcl no debes de estar en déficit si quieres ganar masa muscular

Cuándo volver a correr tras un esguince de tobillo

Recuperación de lesiones · 3 sept 2026

Miguel: Poco a poco empieza en la cinta y según te vayas notando vas apretando pero siempre en progresión

Cómo entrenar la trepa de cuerda para la oposición de bombero

Preparación de oposiciones · 3 sept 2026

Miguel: Si claro un entrenador te ayudaría bastante yo preparo a gente para las pruebas físicas y son fáciles de conseguir siguiendo una buena rutina de alimentación y entrenamienro

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¿Soy tu entrenador?

Para quién es su forma de entrenar y para quién no. Te ayuda a decidir antes de escribirle.

No soy tu entrenador si...
  • Buscas un entrenador especializado solo en disciplinas muy concretas como yoga o pilates.
  • No te interesa trabajar la nutrición junto con el entrenamiento físico.
  • Prefieres un método completamente distinto al enfoque de culturismo natural.
  • Buscas resultados inmediatos sin comprometerte con un proceso de cambio de hábitos.
Soy tu entrenador si...
  • Quieres ganar masa muscular o mejorar tu forma física con un enfoque de culturista natural.
  • Buscas asesoramiento nutricional real para cambiar tus hábitos alimenticios y no estancarte.
  • Prefieres flexibilidad y puedes entrenar a domicilio, en gimnasio o de forma online.
  • Quieres probar sin compromiso gracias a la primera sesión gratuita antes de decidirte.

Preguntas frecuentes

Respuestas a las dudas más habituales antes de empezar a entrenar.

¿En qué modalidades entrenas en Granada?

¿Me ayudas a cambiar mis hábitos alimenticios?

¿Eres culturista? ¿Puedes ayudarme a evitar estancamientos?

¿Puedo probar contigo antes de comprometerme a un plan?

¿Tienes más preguntas? Contacta conmigo y las resolvemos.
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