Cómo trabaja en cada sesión, su experiencia como entrenador y los principios que guían sus planes.
Entrenar conmigo significa tener un entrenamiento 100 % adaptado a ti. Me gusta estar pendiente de la técnica, corregir los errores y ayudarte a sacar el máximo rendimiento de cada sesión. También intento que los entrenamientos sean dinámicos y exigentes, pero siempre adaptados a tu nivel y a tus objetivos.
Mi trayectoria como entrenador nace de mi pasión por el deporte y, especialmente, por el entrenamiento de fuerza y la mejora física. He ido formándome y adquiriendo experiencia trabajando con diferentes personas y objetivos, entendiendo que cada cuerpo y cada persona necesita un enfoque diferente. Para mí, ser entrenador no consiste únicamente en mandar ejercicios, sino en aprender constantemente
Mi filosofía se basa en entrenar con sentido, constancia y objetivos claros. No creo en hacer las cosas por hacerlas: cada ejercicio, cada sesión y cada progresión debe tener un propósito. Busco combinar una buena técnica, intensidad, progresión y adaptación a las necesidades de cada persona. Mi objetivo es que el cliente no solo consiga resultados físicos, sino que también aprenda a entrenar, conozca su cuerpo y sea capaz de mantener esos resultados a largo plazo.
Barrios y ciudades en los que ofrece sesiones presenciales. Comprueba si cubre tu zona.
Las modalidades disponibles. Abre cada una para ver cómo funciona y elegir la que mejor encaje contigo.
Me planto en tu casa con la sesión ya pensada para el espacio que tienes y para tu objetivo. Así entrenas sin desplazarte y yo puedo fijarme de cerca en cada movimiento, corregir la técnica al momento y mantener un ritmo exigente. Además aprendes a entrenar en el mismo sitio donde luego seguirás haciéndolo.
Salir a entrenar al aire libre por Terrassa da otro aire a la rutina. Quedamos en un sitio que te venga bien y montamos una sesión dinámica, con trabajo de fuerza y condición física adaptado a ti. Mi formación como guía en el medio natural me hace disfrutar especialmente de este formato.
Aunque no estemos en la misma sala, el plan sigue siendo tuyo al cien por cien. Te preparo los entrenamientos, te explico el porqué de cada uno y revisamos juntos cómo avanzas para ajustar lo necesario. Podemos hablar en castellano, catalán o inglés, como te resulte más cómodo.
Lo que cobro por cada servicio. Escríbeme y te cuento cuál encaja contigo.
Gratis
15-20 minutos para contarme tu objetivo y ver si encajamos. No es una sesión de entrenamiento.
30 € por sesión
40 € por sesión
20 € por sesión
15 € por sesión
20 € por sesión
Los objetivos en los que tiene más experiencia. Abre cada uno para ver cómo lo trabaja.
Lo que cuentan sus clientes después de entrenar.
Para quién es su forma de entrenar y para quién no. Te ayuda a decidir antes de escribirle.
Titulaciones oficiales y certificados que acreditan su preparación como entrenador personal.
Entrenadores con un perfil parecido, por si quieres comparar antes de decidir.
